Vivir en el extranjero implica muchos cambios y esto puede generarte problemas emocionales; pero también es posible que ya lleves contigo una "mochila" de situaciones sin resolver.
Viviendo en el extranjero es posible que experimentes múltiples situaciones que, o bien llevabas desde antes de salir de tu país como parte de tu equipaje sin resolver, o que se generan como resultado de todos los cambios que experimentas en diferentes niveles y que van más allá de lo espacial, pues son cambios que te impactan en poco tiempo casi sin espacio entre uno y otro, me refiero a cambios tales como las diferencias horarias, las estaciones del año, la cultura, la separación de la familia nuclear, la pérdida de contacto físico con tu pareja y/o hijos, inclusive el hecho de encontrarte en una casa diferente a la que solía ser tu hogar; todas estas situaciones que hacen parte del proceso de instalarte, adaptarte y reconocerte en esa nueva sociedad a la que llegas.
Sea cual fuere tu caso, llegados al momento de querer gestionar tus situaciones emocionales, experienciales o psicológicas, te vas a ver inmersa(o) en la búsqueda de un acompañamiento terapéutico, y es probable que durante el proceso se te empiecen a presentar una cantidad de obstáculos:
porque no dominas el idioma del país que ahora habitas
porque no sientes empatía con profesionales que visitas en tu nueva ubicación geográfica
porque te desgastas explicándole los significados de los términos coloquiales de tu región y no logras avanzar en tu proceso terapéutico
porque sientes frialdad y distancia en el trato del profesional que te atiende, seguramente originario de ese lugar,
porque tienes extensas jornadas laborales y tus horarios no se adaptan para interrumpir tu jornada y desplazarte a consulta, o
porque obtienes referencias de un psicólogo que goza de buena reputación y quisieras acceder a ese profesional pero se encuentra a millas de distancia
En fin, múltiples situaciones podrían presentarse y es ahí donde la terapia online podrá convertirse en tu mejor aliada, pues aún a kilómetros de distancia podrás contar con el acompañamiento de un terapeuta que habla tu idioma, comprende tu contexto y las implicaciones que éste tiene en tu situación actual; un profesional con quien puedas sentir la seguridad de estar en casa aún a la distancia y que además, tiene la formación académica y humana para acompañarte en el tránsito de una situación que te genera malestar o en la recuperación de un bienestar psicológico, opciones que te permiten potencializarte, encontrarte con tu mejor versión y continuar tu crecimiento como ciudadano del mundo en bienestar.
